Nhóm dưỡng chất giúp giảm đau cổ vai gáy
2025-02-13DINH DƯỠNGVnExpressSức khỏeHợp tác cùng các chuyên gia đầu ngành Trang chủBệnh lý dinh dưỡngThấp còi - Nhẹ cânBiếng ăn - Thiếu vi chấtHỏi đápQuay lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏeSức khỏeCác bệnhDinh dưỡngThứ bảy, 8/2/2025, 14:00 (GMT+7)Nhóm dưỡng chất gi
Cách ngủ 'trong hai phút' giúp giảm lo lắng
2025-02-13Chuyên gia chia sẻ kỹ thuật quân đội giúp ngủ trong hai phút, hỗ trợ giảm căng thẳng và có thể áp dụng ở mọi điều kiện. Chuyên gia thể hình Justin Agustin đã chia sẻ một kỹ thuật quân đội giúp ngủ chỉ trong hai phút trên kênh YouTube của mình. Kỹ th
Thực đơn 7 bữa sáng tại nhà giúp giảm cân
2025-02-13Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên sức khỏe giảm cân, gợi ý thực đơn bữa sáng 7 ngày chế biến nhanh gọn, giúp eo thon, dáng đẹp. Để giảm cân, mọi người có thể áp dụng thực đơn bữa sáng sau, làm tại nhà đơn giản, hiệu quả, theo bác sĩ Tân: Ngày 1
9 món ăn uống giúp ngủ ngon khi trời lạnh
2025-02-13THẦN KINHVnExpressSức khỏeHợp tác cùng các chuyên gia đầu ngành Trang chủĐột quỵNội thần kinhNgoại thần kinhHỏi đápQuay lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏeSức khỏeCác bệnhThần kinhNội thần kinhChủ nhật, 9/2/2025, 08:00 (GMT+7)9 món ăn uống giúp ngủ ngon khi
Bài thuốc xông giải cảm cúm
2025-02-13Để giải cảm, bạn có thể xông sả, gừng, tía tô, kinh giới, hoắc hương, quế, gừng, bạc hà, song không nên xông khi mệt và không xông quá lâu. Trong Đông y, xông là bài thuốc để điều trị cảm cúm, đau đầu, ngạt mũi, đau họng, rát họng... Tuy nhiên, các
Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên sức khỏe giảm cân, gợi ý thực đơn 7 ngày giảm cân theo quy tắc "chiếc đĩa" dễ chế biến và áp dụng tại nhà. Quy tắc chiếc đĩa được nhiều tổ chức, chuyên gia uy tín khuyến nghị, như Đại học Y Harvard (Mỹ), Trường
Quyết giảm cân ở tuổi 70 để bớt bệnh nền
2025-02-13NỘI TIẾTVnExpressSức khỏeHợp tác cùng các chuyên gia đầu ngành Trang chủBệnh nội tiếtĐái tháo đườngBệnh tuyến giápDinh dưỡngHỏi đápQuay lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏeSức khỏeCác bệnhNội tiếtBệnh nội tiếtThứ hai, 10/2/2025, 10:00 (GMT+7)Quyết giảm cân ở
Làm gì hết mất giọng?
2025-02-13TAI MŨI HỌNGVnExpressSức khỏeHợp tác cùng các chuyên gia đầu ngành Trang chủBệnh về taiBệnh mũi xoangHọng - Thanh quảnĐầu mặt cổHỏi đápQuay lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏeSức khỏeCác bệnhTai mũi họngHọng - Thanh quảnThứ hai, 10/2/2025, 11:00 (GMT+7)Làm
Những thực phẩm giàu magie có lợi cho trẻ
2025-02-13NHI - SƠ SINHVnExpressSức khỏeHợp tác cùng các chuyên gia đầu ngành Trang chủTrẻ sinh nonBệnh trẻ emDinh dưỡng vận độngThứ hai, 10/2/2025, 14:30 (GMT+7)Những thực phẩm giàu magie có lợi cho trẻ
6 cách làm dịu tâm trí giúp ngủ ngon
2025-02-13THẦN KINHVnExpressSức khỏeHợp tác cùng các chuyên gia đầu ngành Trang chủĐột quỵNội thần kinhNgoại thần kinhHỏi đápQuay lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏeSức khỏeCác bệnhThần kinhNội thần kinhThứ hai, 10/2/2025, 17:00 (GMT+7)6 cách làm dịu tâm trí giúp ngủ
